課程概述
本課程獲質(zhì)素準照計劃認可，以表揚其高質(zhì)素、不受規(guī)管的提供及培訓(xùn)課程。質(zhì)素準照計劃是技能與教育集團旗下的品牌，該集團是領(lǐng)先的全國性頒獎機構(gòu)，為各行各業(yè)提供高質(zhì)量的職業(yè)資格。
這門焦慮管理課程對于任何愿意從焦慮中獲得自由或想要從事焦慮管理職業(yè)的人來說都是必不可少的。該在線課程將為您提供對焦慮的更好理解，并幫助您處理焦慮。
這個在線焦慮管理課程將幫助您克服卡住的點，并幫助您面對和克服焦慮。這個靈活的在線課程將告訴您減輕自己和其他焦慮的壓力。
在課程結(jié)束時，您將獲得有關(guān)焦慮是什么，為什么以及如何管理焦慮的知識。通過此在線課程，您還將培養(yǎng)焦慮管理技能，并能夠?qū)购涂朔箲]。此課程及/或培訓(xùn)計劃已獲質(zhì)素準照計劃認可，以表揚其質(zhì)素、不受規(guī)管的提供及培訓(xùn)計劃。本課程和/或培訓(xùn)計劃不受 Ofqual 監(jiān)管，也不是認可的資格。您的培訓(xùn)提供者將能夠就任何進一步的認可為您提供建議，例如升學(xué)和/或高等教育的途徑。欲了解更多信息，請訪問質(zhì)量許可計劃網(wǎng)站上的學(xué)習(xí)者常見問題解答。
學(xué)習(xí)成果：
完成本培訓(xùn)后，您將：
• 幫助您了解有關(guān)焦慮管理的所有信息。
• 認識到管理壓力和焦慮的重要性。
• 了解如何管理焦慮。
• 培養(yǎng)對抗焦慮所需的技能和知識。
• 理解以克服您的卡點。
• 學(xué)會面對與焦慮有關(guān)的恐懼。
• 學(xué)會克服你對改變的抵制。
• 了解自我設(shè)置的障礙以及如何應(yīng)對它們。
• 學(xué)會消除煩惱，過上無恐慌的生活。
• 學(xué)會防止倦怠。
我將如何受益？
• 在免于焦慮的情況下提升您的職業(yè)生涯
• 在數(shù)小時而不是數(shù)年內(nèi)加深您在所選領(lǐng)域的知識和技能！
• 學(xué)習(xí)一門易于遵循的課程。
• 在方便的時間學(xué)習(xí)，節(jié)省金錢和時間
• 在需要時可以聯(lián)系導(dǎo)師
那么，你在想什么！立即注冊即可開始獲得好處！
為什么選擇這個焦慮管理課程：
• 獲得英國CPD認證
• 獲得國際整體醫(yī)學(xué)從業(yè)者（IPHM）的認可
• 終身訪問
• 高質(zhì)量的電子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)材料
• 學(xué)習(xí)最需要的技能
• 自定進度，沒有固定的時間表
• 包括 MCQ 考試和 24/7 全天候支持
• 適用于世界任何地方的學(xué)生
• 無隱藏費用
• 在用戶友好的高級在線學(xué)習(xí)平臺上學(xué)習(xí)
這門焦慮管理課程是為誰準備的？
這門焦慮管理課程非常適合任何想在焦慮管理領(lǐng)域提升職業(yè)生涯的人。愿意學(xué)習(xí)新方法來教客戶管理壓力的輔導(dǎo)員也可以選擇此在線課程。那些想要開始治療師職業(yè)生涯的人也可以選擇這個焦慮管理課程。
入學(xué)要求
• 這門焦慮管理課程沒有學(xué)術(shù)入學(xué)要求，對所有學(xué)術(shù)背景的學(xué)生開放。
• 只要您年滿十七歲或以上，并且對英語，算術(shù)和信息通信技術(shù)有基本的掌握，您就有資格注冊。
評估方法
成功完成課程后，您將需要參加在線多項選擇評估。評估將自動評估，結(jié)果將立即提供給您。
職業(yè)道路
這門焦慮管理課程為您進入相關(guān)就業(yè)市場打開了一扇全新的大門，也為您提供了在所需技能的同時積累深入知識的機會，以立即蓬勃發(fā)展。您還可以將新技能添加到您的簡歷中，增強您的職業(yè)生涯并在您選擇的行業(yè)中更具競爭力。
課程設(shè)置
簡介和第一個概念
如何克服你的卡點
如何面對你內(nèi)心的惡魔
理解和戰(zhàn)勝焦慮
更多抗焦慮技能和概念
結(jié)論
評估